#belleza holística

Una mirada analítica sobre cómo el estrés psicológico altera las hormonas, la inflamación y la barrera cutánea — acelerando el envejecimiento visible — y qué hábitos de belleza holísticos pueden, de forma realista, interrumpir ese ciclo.

Una mirada analítica a cómo la respiración consciente actúa sobre el estrés, la circulación y la inflamación para mejorar la salud de la piel — además de rutinas que realmente puedes poner en práctica.