wellness

Una mirada analítica a cómo la respiración consciente actúa sobre el estrés, la circulación y la inflamación para mejorar la salud de la piel — además de rutinas que realmente puedes poner en práctica.

Una investigación sobre el agotamiento por la belleza — la carga mental que supone el exceso de cuidados — además de pasos claros para reiniciar hábitos, proteger tu piel y recuperar tu tiempo.